Hagyomány és egészség az ünnepi asztalon
A karácsony kiváló alkalmat ad arra, hogy újra felfedezzük a halfogyasztás hagyományát és egészségmegőrző szerepét. Bár a halhús jótékony hatásai közismert...
család
Az ünnepi menü nem verseny: főzz karácsonykor is felszabadultan
Már szinte közhelyszámba megy, hogy a karácsonyi sütés-főzés sokak számára nem az ünnepi hangulatról, hanem a kapkodásról és az elvárásokról szól. Pedig az ün...
Szegedi halászlé, passzírozottan
A halászlé alapja egyszerű paraszti, halászétel volt, friss halból, hagymából és paprikából, bográcsban, a vízparton. Ahogy a paprika a 18–19. században egyr...
Tejmentes kókuszgolyó: 15 perc munka, nulla sütő
A tejmentesség sok családban már nem trend, hanem alaphelyzet. Laktózérzékenység, tejfehérje gond, diétázás, vagy csak az a praktikus felismerés, hogy jobb n...
Újévi fogyókúra az ünnepek után
Karácsonykor a legtöbben nem nagyon számoljuk a kalóriákat. Az anyukák és nagymamák bejglijei, töltöttkáposztái és számolatlan finomságai mellett ez kom...
Fekete homok gyógyhatása: mi az, ami tényleg működik
A „fekete homok gyógyít” állítás a laikus kommunikációban többnyire a meleg, gyakran vulkanikus eredetű (bazaltos) homokban végzett homokfürdő élményéhez kapc...
Mit ehet, aki paleo étrendet követ az ünnepek alatt
Tej-, glutén- és hozzáadott cukor-mentes. A legtöbbek számára ennyit mond a paleo étrend, ami hosszú évek után is nagy népszerűségnek örvend Magyarországo...
3 alapanyag, ami idén nem hiányozhat a karácsonyi fogásokból
Az ünnepi menüsorok tervezésekor gyakran a különleges, ritkán használt alapanyagokhoz nyúlunk, pedig számos hétköznapi, sőt sokszor elfeledett hozzávaló i...
Adatlopás wifi hálózaton: gyakori hibák és megoldások
Az otthoni wifi ma már olyan alap, mint a villany. Épp ezért hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy ugyanúgy veszélyforrás is lehet, ha nincs rendesen beáll...
A bankkártyás fizetést a Barion.com biztosítja:
Lépés Média Group Kft. © 2026 Minden jog fenntartva.
Lépés Média Group Kft. © 2026 Minden jog fenntartva.