Tejmentes kókuszgolyó: 15 perc munka, nulla sütő
A tejmentesség sok családban már nem trend, hanem alaphelyzet. Laktózérzékenység, tejfehérje gond, diétázás, vagy csak az a praktikus felismerés, hogy jobb n...
család
Újévi fogyókúra az ünnepek után
Karácsonykor a legtöbben nem nagyon számoljuk a kalóriákat. Az anyukák és nagymamák bejglijei, töltöttkáposztái és számolatlan finomságai mellett ez kom...
Fekete homok gyógyhatása: mi az, ami tényleg működik
A „fekete homok gyógyít” állítás a laikus kommunikációban többnyire a meleg, gyakran vulkanikus eredetű (bazaltos) homokban végzett homokfürdő élményéhez kapc...
Mit ehet, aki paleo étrendet követ az ünnepek alatt
Tej-, glutén- és hozzáadott cukor-mentes. A legtöbbek számára ennyit mond a paleo étrend, ami hosszú évek után is nagy népszerűségnek örvend Magyarországo...
3 alapanyag, ami idén nem hiányozhat a karácsonyi fogásokból
Az ünnepi menüsorok tervezésekor gyakran a különleges, ritkán használt alapanyagokhoz nyúlunk, pedig számos hétköznapi, sőt sokszor elfeledett hozzávaló i...
Adatlopás wifi hálózaton: gyakori hibák és megoldások
Az otthoni wifi ma már olyan alap, mint a villany. Épp ezért hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy ugyanúgy veszélyforrás is lehet, ha nincs rendesen beáll...
Tej-, glutén- és hozzáadott cukormentes ételek
Egyre több kutatás, cikk szembesít minket azzal, hogy az ételallergiások, ételérzékenyek száma milyen magas mind a nagyvilágban, mind Magyarországon. Sőt, amiko...
Az ünnepi stresszről is üzen a test
Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta. Tapasztalatai ...
TikTok-agy – mit tesz a rövidvideós app egy egész generációval
Néhány év leforgása alatt a TikTok a tizenévesek egyik meghatározó platformjává vált. A végtelen görgetés, a néhány másodperces videók, a trendek és mém...
A bankkártyás fizetést a Barion.com biztosítja:
Lépés Média Group Kft. © 2025 Minden jog fenntartva.
Lépés Média Group Kft. © 2025 Minden jog fenntartva.