Újévi diéta: miért bukik el a januári fogadalom
A legtöbb „újrakezdés” úgy néz ki, mintha egy kapcsolót átállítanál: tegnap pizza és bejgli, ma saláta és 12 ezer lépés. Ez nem motiváció kérdése, hanem bioló...
család
Hamarosan itt a középiskolai központi felvételi
Hamarosan itt a központi írásbeli felvételi, amely sok tanuló számára az első igazán komoly vizsgahelyzet. Szakértők szerint a siker nem a magoláson múlik, hane...
Fagylalt rendelés nagykertől: hogyan működik a gyorsított olasz fagyi kisz...
Annak ellenére, hogy a fagylalt a nyári időszak egyik nagy slágere, mégis egy olyan desszertnek számít, ami egész évben jól tud esni az embernek. Szerencsé...
Ünnepek után jön a vegán január
Ingyenes receptekkel és mintaétrendekkel várja az érdeklődőket a Veganuár, amely december végétől kínál segítséget azoknak, akik az ünnepek után kipróbáln...
Lencseleves recept, magyar újévi klasszikus
A lencseleves Magyarországon az év végi és újévi időszak egyik legjellemzőbb étele, hagyomány és szimbolikus jelentés társul hozzá: a sok apró szem a n...
Diétás mézeskalács recept – ünnepi ízek bűntudat nélkül
A mézeskalács illata szinte egyet jelent a karácsonnyal – fahéj, szegfűszeg, gyömbér… az otthon melegét idéző fűszerek, amelyek mindenkit visszarepítene...
Rablóhús, pecsenye, fasírt: ezek a magyar tél kedvenc ételei
A hagyományos magyar ételek a legnépszerűbbek a téli időszakban – derül ki az Óbudai Lacikonyha tapasztalataiból, ahol immár 5 millió adag ételt készít...
Így kerüljük el a túlevést és a pluszkilókat
Szépen terített asztalok és nagy családi összejövetelek: a karácsonyi időszakban különösen könnyű túlzásba esni az étkezéseknél, amit a rövid és szürke...
Hagyomány és egészség az ünnepi asztalon
A karácsony kiváló alkalmat ad arra, hogy újra felfedezzük a halfogyasztás hagyományát és egészségmegőrző szerepét. Bár a halhús jótékony hatásai közismert...
A bankkártyás fizetést a Barion.com biztosítja:
Lépés Média Group Kft. © 2026 Minden jog fenntartva.
Lépés Média Group Kft. © 2026 Minden jog fenntartva.