A főtt kukorica rejtett gyulladáscsökkentő ereje
A nyár elmaradhatatlan íze a főtt kukorica: piacokon, strandokon vagy otthon, egy fazékban készítve szinte minden családban előkerül a szezonban. Ám keves...
család
A tuja betegségei és kártevői – így maradjon zöld a kert örök kedvence...
A tuja az egyik legkedveltebb dísznövény a magyar kertekben. Sövényként, szoliterként vagy sorfaként is ültetik, ám sokan szembesülnek azzal, hogy időve...
A mindennapi tojásfogyasztás is távol tartja az orvost
Sokak számára ismerős lehet az idézet: „Minden nap egy alma, az orvost távol tartja.” Vajon igaz lehet ez az állítás más élelmiszerekre is mint például ...
Ketogén diéta – Zsírban az erő, szénhidrát nélkül is teljes élet
Az utóbbi években a ketogén diéta valósággal berobbant a köztudatba. Egyre több híresség, sportoló és hétköznapi ember esküszik rá, hogy a „keto” nemcsa...
Üvegbe zárt nyár: így készül a klasszikus meggybefőtt
A meggy termesztése a Kárpát-medencében évszázadokra nyúlik vissza, de a befőzés tömeges elterjedése a 19. század közepére tehető, amikor a cukor már sz...
Kakaó, keksz, nosztalgia – Így készül a régi idők kókuszgolyója
Sokan hiszik, hogy a kókuszgolyó ősi magyar találmány, de az igazság az, hogy gyökerei a skandináv térségbe nyúlnak vissza. A svéd „chokladboll” – vagyis csokig...
Kreatív uzsonnásdoboz: 4+1 tipp a vidám és egészséges iskolakezdéshez
Az iskolakezdés nemcsak a füzetek és ceruzák beszerzéséről szól, hiszen ilyenkor újraindul a szülők egyik mindennapos kihívása: mit tegyünk a gyerekek uz...
Zóna diéta – egy tudományos étrend, ami nem tilt, hanem egyensúlyt teremt...
Az elmúlt évtizedekben számos diéta és fogyókúrás módszer vált divatossá, majd merült feledésbe. A zóna diéta azonban tartósan a figyelem középpontjában ...
Kollagén – a fiatalos külső és az egészség titkos fegyvere
A kollagén az emberi test egyik legfontosabb fehérjéje, amely az összes fehérjék közel egyharmadát alkotja. Szerepe nélkülözhetetlen a bőr, az ízületek...
A bankkártyás fizetést a Barion.com biztosítja:
Lépés Média Group Kft. © 2025 Minden jog fenntartva.
Lépés Média Group Kft. © 2025 Minden jog fenntartva.