Így mehet rá az egészségünkre a karácsonyi stressz
Általánosságban elmondható, hogy az utóbbi években romlott az emberek stresszfeldolgozó képessége, ami különböző kórképekben nyilvánulhat meg. Szentivány...
család
A szaftos bejgli minden háziasszony vágyálma, egyre egészségesebben
Itt a karácsony és vele együtt a nagy közös étkezések, a finom sütemények időszaka. Sokaknak ez komoly kihívást jelent, akár azért, mert el kell készí...
Egészséges étkezés karácsonykor a séf tanácsaival
Karácsony elképzelhetetlen gazdag menüsor és egymást követő családi ebédek, vacsorák nélkül. Érthető, hogy elterjedtek azok a viccek, amelyek csattanója az...
Már a bejglit is egészséges változatban készítjük
November közepén már írhatunk arról, hogy közeledik a karácsony és vele együtt a nagy közös étkezések, a finom sütemények időszaka. Sokaknak ez komoly kihív...
A Z-generáció a fájdalom küszöbén
Egyre korábban jelentkeznek a fiataloknál a mozgásszervi betegségek. A legújabb kutatások szerint Magyarországon minden második felnőtt küzd valamilye...
Így filmeznek karácsonykor a magyarok
A hagyományos ünnepi programokat, azaz a családlátogatást és a sütés-főzést maga mögé utasítva a legkedveltebb időtöltés a filmezés a karácsonyi idősz...
Élmény és fejlődés a hosszú téli szünetre a gyerekeknek
Idén a legtöbb iskolában hosszú téli szünetet tartanak, az utolsó tanítási nap december 21-én, az első pedig 2023. január 9-én lesz, ami azt jelenti, hog...
Szavazz az év legjobb családdal kapcsolatos tartalmaira
A Média a Családért Alapítvány 15 éve díjazza azokat a cikkeket és műsorokat, amelyek a családról és a családnak szólnak: történeteket mesélnek el, ké...
A mese varázsa repíti nyugtató álomba a gyerekeket
A Mikulással elkezdődik az év legizgalmasabb ünnepi időszaka a családi életben. Gyerekek és felnőttek napról napra erősebben élik át a várakozás örömét, ami a ...
A bankkártyás fizetést a Barion.com biztosítja:
Lépés Média Group Kft. © 2026 Minden jog fenntartva.
Lépés Média Group Kft. © 2026 Minden jog fenntartva.