Miért dugul be a fülünk a repülőn?

Egy ismerős érzés. A gép gurulni kezd, a motorok felbőgnek, és amint emelkedni kezdünk a felhők felé, hirtelen tompán érezzük a világot. A hangok elmosódnak, saját hangunk furcsán visszhangzik a fejünkben, és mintha egy vízbuborék telepedett volna fülünk belsejébe. Igen, ez az a tipikus „füldugulás”, amit a legtöbb utas megtapasztal repülés közben.

A jelenség hátterében egy viszonylag egyszerű fizikai és anatómiai mechanizmus áll. A középfül egy zárt, levegővel telt üreg, amit a dobhártya választ el a külső hallójárattól. Ahhoz, hogy megfelelően működjön, a belső és a külső légnyomásnak egyensúlyban kell lennie.

A nyomáskiegyenlítés feladatát a fülkürt (latinul tuba auditiva, közismertebb nevén Eustach-kürt) végzi, amely összeköti a középfület az orrgarattal. Normál körülmények között ez a csatorna zárva van, de nyelés, ásítás vagy rágás közben kinyílik – ilyenkor „kiegyenlít” a rendszer.

Felszálláskor és leszálláskor kezdődik a nyomásjátszma

Amikor a repülőgép emelkedik, a külső légnyomás gyorsan csökken. Ha a középfülben marad a magasabb nyomás, a dobhártya kifeszül – ez okozza a feszítő, tompa érzést.

Amikor a gép leszáll, a helyzet éppen fordított: a külső nyomás hirtelen megemelkedik, míg a középfülben még alacsonyabb nyomás uralkodik. Ekkor a dobhártya befelé húzódik, ami szintén kényelmetlen – akár fájdalmas – érzést kelthet.

Megfázás, allergia vagy orrdugulás esetén a fülkürt könnyen elzáródhat. A nyálkahártya megduzzad, és a levegő nem tud megfelelően áramolni. Ilyenkor a füldugulás tartósabb, erősebb, és néha még napokig is fennmaradhat a repülés után.

Gyermekeknél ez a probléma különösen gyakori, mivel a fülkürtjük rövidebb, egyenesebb, és könnyebben elzáródik.

Mit tehetünk a fülünk védelmében?

A nyomásváltozást nem tudjuk elkerülni – de a kellemetlenséget csökkenthetjük.

1. Rágó vagy cukorka
Rágás, nyelés közben a fülkürt megnyílik, így a nyomás ki tud egyenlítődni.

2. Valsalva-manőver
Csukd be a szádat, fogd be az orrod, és óvatosan fújj „befelé” – mintha az orrodon át akarnál kifújni levegőt, de nem engeded ki. Ez a technika segít kiegyenlíteni a nyomást a középfülben.

3. Orrspray
Repülés előtt kb. 30 perccel használj orrdugulás-csökkentő spray-t – ez csökkenti a nyálkahártya duzzanatát, és könnyíti a fülkürt működését.

4. Baba esetén cumi vagy üveg
A szopó mozdulat ösztönzi a nyelést, így segíthet a babának is „kiegyenlíteni” a nyomást.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Ha a füldugulás:

• több napig tart

• fájdalommal, szédüléssel, halláscsökkenéssel jár

• vagy vérzés, váladék is megjelenik,
  akkor mindenképp forduljunk fül-orr-gégész szakorvoshoz.

Füled a fedélzeten: kis odafigyeléssel megkímélheted magad a kellemetlenségtől

A repülés önmagában is stresszel járhat, nem érdemes a füldugulással is bajlódni. Egy kis előrelátás – egy csomag rágó, egy adag orrspray, vagy pár mély nyelés – és a világ újra tisztán szól majd a füleden keresztül.

LM